Recepty - Domácí Granola

  • Bez laktozy Bez laktozy
  • celkový čas 50 min
    celkový čas
  • příprava 15 min
    příprava
  • vařit 30 min
    vařit
  • porcí 4 porce

Ingredience Ingredience

1 a 1/2 hrnku ovesných vloček

 1 jablko

1/2 hrnku pekanových nebo vlašských ořechů

1/4 hrnku rozinek

1/4 hrnku mandlí

2 lžíce perníkového koření

Tudlee chia dezert příchuť vanilka nebo jablko-skořice

Instrukce Instrukce

Vlašské ořechy si nasekáme na kousky a mandle si přepůlíme. V míse si smícháme ovesné vločky, ořechy, mandle, rozinky, perníkové koření a jablko, které jsme si nakrájeli na kostičky. Vše zamícháme, přidáme Tudlee chia dezert a ještě jednou pořádně zamícháme, aby se nám chia dezert spojil s ostatními surovinami. Směs vysypeme na plech vyložený pečícím papírem a rovnoměrně rozprostřeme. Pečeme 20 - 30 minut v troubě rozehřáté na 160 °C. Směs průběžně kontrolujeme, aby se nám nepřipálila. Granolu necháme na plechu vychladnout a servírujeme s rostlinným mlékem, jogurtem nebo smoothie bowl.